شناخت انواع پوست ها | نگهداری و مراقبت از پوست صورت

0
1924
شناخت انواع پوست

انواع پوست های صورت و راهنمای جامع مراقبت از پوست

شناخت انواع پوست موجب می شود که شما جنس پوست خود را به خوبی بشناسید تا بتوانید راه های مراقبت از آن را هم بدانید و مواد مورد نیاز پوست خود را هم استفاده کنید. اولین قدم برای مراقبت از پوست شناخت درست از نوع پوست است. شما باید اول ببینید پوست شما از چه نوعی است تا بتوانید بهتر کرم ها رابرای مراقبت از پوست خود تهیه کنید. همه ی پوست های صورت نیاز به مراقبت دارند که اولین گام در مراقبت از پوست تغذیه سالم و شستشوی پوست است.از پاک کننده های مناسب پوست خود استفاده کنید. خانم ها و یا چه آقا فرقی نمی کند حتما روزی یکبار صورتتان را با شوینده مخصوص صورت خود بشورید. برای شستشوی صورت از آب ولرم استفاده کنید.

 شناخت انواع پوست

۱- پوست چرپ

۲- پوست خشک

۳- پوست مختلط یعنی در بعضی از قسمت ها خشک و در بعضی قسمت ها چرب

۴- پوست معمولی

شناخت انواع پوست

شما با یک آزمایش ساده می توانید نوع پوست خود را تشخیص دهید

۱- برای انجام این آزمایش ابتدا قبل از خواب پوست خود را کامل بشویید و هیچگونه مواد بهداشتی

روی پوست صورت نداشته باشید.

۲- بعد بخوابید.

۳- صبح روز بعد روی پوست صورت خود دست بکشید. اگر کل صورتتان حالت روغنی و چرب داشت

پوست شما چرب است. ولی اگر کل صورتتان حالت خشکی و پوسته شدن داشت پوست شما خشک است.

۴- اگر پیشانی، بینی و چانه شما چرب و بقیه قسمت های صورتتان خشک یا معمولی بود پوست صورت

شما مختلط است.

۵- اگر صورتتان نه خیلی چرب و نه خیلی خشک بود، پوست شما معمولی و نرمال است.

شناخت انواع پوست

مراقبت های خارجی  و شناخت انواع پوست :

در حالت کلی پنج مرحله اصلی برای مراقبت خارجی از پوست وجود دارد.

۱- پاک کردن صورت:

پاک کردن صورت حتی اگر آرایشی نداشته باشید از مهم ترین مرحله های مراقبت از پوست است.

به دلیل وجود آلودگی ها، تماس دست آلوده با صورت و چربی طبیعی صورت به شما توصیه

می کنیم حتی زمانی که آرایشی نکرده اید هم صورتتان را بشویید و تمیز نگه دارید.

برای پاک کردن عمیق پوست می توانید از فیس براش ها استفاده کنید. حتما از فیس براش های

ویبره ای استفاده کنید نه از چرخشی. چون فیس براش های چرخشی بعد از مدتی پوست را شل می کند

و باعث کشیدگی پوست می شود و مناسب هیچ نوع پوستی نیست.

شناخت انواع پوست

۲- انواع پاک کننده های صورت: 

پاک کننده های صورت در انواع زیر موجود است:

۱-فوم

۲-ژل

۳- لوسیون

۴-شیر پاک کن

شناخت انواع پوست

۳- تونر های مخصوص پوست:

تونر ها، محلول هایی هستند که برای تنظیم PH پوست صورت تعبیه شده اند.

ولی اکنون برای سم زدایی و تمیز کردن صورت و آرایش هم استفاده می شوند. از توصیه هایی که

می توانیم راجع به تونر ها به شما بکنیم این است که تونری استفاده کنید که فاقد الکل باشد.

استفاده از تونر هر صبح  و هر شب بعد از پاک کردن صورت توصیه می شود.

تونر ها حاوی ویتامین C، روشن کننده، جمع کننده منافذ، برطرف کننده باقی مانده آلودگی های روزانه

از پوست، کنترل کننده چربی پوست، تنظیم PH و آرامش بخش پوست صورت شما است.

شناخت انواع پوست

۴- رطوبت رسانی پوست:

هر نوع پوستی چه پوست چرب و چه پوست خشک نیاز به رطوبت رسانی دارد.

اگر پوست شما چرب است از مرطوب کننده های ژلی و سرم استفاده کنید و اگر پوست شما خشک است

از مرطوبکننده های کرمی و خمیری استفاده کنید. هر صبح و هر شب پس از پاک کردن و استفاده از تونر از

مرطوب کننده استفاده کنید.

آب رسانی به پوست موجب کاهش چین و چرک هتی پوست صورت و همچنین کاهش چشمگیر منافذ

پوست و کاهش آکنه و جوش صورت میشود.

شناخت انواع پوست

۵- محافظت از پوست:

تمامی مراقبت ها از پوست زمانی نتیجه مطلوب می دهند که از پوستتان محافظت کنید. از کرم های

مخصوص پوستتان حتما استفاده کنید تا به پوست صورتتان صدمه ای وارد نشود.

حتما از کرم ضد آفتاب مناسب پوست خود استفاده کنید.

کرم ضد آفتاب تنها زمانی که به ساحل می روید نیست در روزهای ابری و بارانی هم محافظت از پوست

در مقابل اشعه ی ماورای بنفش آفتاب واجب است. سعی کنید از کرم هایی با SPF حداکثر ۳۰ استفاده

کنید و در طول روز هر دو الی سه ساعت آن را تجدید کنید.

شناخت انواع پوست

عوامل داخلی دیگر:

عوامل داخلی مثل: ژنتیک، سن، رژیم غذایی در سلامتی پوست شما بی تاثیر نیستند. همچنین خوردن غذاهایی

که غنی از ویتامین سی و آنتی اکسیدان می تواند به داشتن پوستی زیباتر کمک زیادی کند. ویتامین هایی

که بسیار برای پوست مناسب است عبارت از : سویا، انواع ویتامین های B، ویتامین روی و زینک می باشد.

ماسک های صورت و ماسک ها کلاژن:

شما می توانید از ماسک های صورت با توجه به پوست صورتتان تهیه و استفاده کنید. ماسک ها نیز علاوه

بر نقش آبرسانی و پاک سازی صورت تاثیر فوق العاده ای روی زیبایی پوست شما دارد. بسیاری از ماسک

هم موجود است که شما با استفاده از آن می توانید پوستی زیبا و شفافی داشته باشید.

همچنین می توانید از ماسک کلاژن هم برای مراقبت از پوست خود استفاده کنید که موجب پاکسازی و

تمیز شدن پوست صورت می شود.

شما می توانید از اسکراب ها و ماسک ها فقط ماهی یکبار استفاده کنید. زیرا، با استفاده بیشتر به

پوستتان صدمه می زنید.

شناخت انواع پوست

روغن نارگیل ماده ی طبیعی که پوست را سالم نگه می دارد

روغن نارگیل خالص برای پوست خاصیت مرطوب کنندگی دارد و موجب سفت شدن پوست صورت می شود.

روغن نارگیل پوسته پوسته های روی صورت را پاکسازی می کند و پوستی ابریشمی و شفاف به شما هدیه

خواهد داد.روغن نارگیل به عنوان درمان ارگانیک، خیلی سریع اثر گذار است و بعد از استفاده از این ماده

تازگی و جوانی پوست تان به وضوح به چشم می آید. لایه ی نازک از روغن نارگیل را به آرامی روی

پوستتان ماساژ دهید و بعد از ۵ دقیقه آن را به یک دستمال یا پد نرم از روی پوستتان پاک کنید.

شناخت انواع پوست

این مطلب ادامه دارد. با ما همراه باشید. بزودی بر روی سایت قرار داده خواهد شد.

ارسال یک پاسخ

لطفا دیدگاه خود را وارد کنید!
لطفا نام خود را در اینجا وارد کنید

*

code